10.健康情報

真夏の対策にルイボスティー

夏の暑さにより、強烈な紫外線や脱水・熱中症など、心配なことが増えてきます。 そこでおススメしたいのがルイボステ…

 

神からの恵みの木

15世紀のアマゾン川流域で栄えたインカ帝国は、疫病の流行しなかった国として有名です。 先住民たちは、タヒボを「…

 

水分補給のススメ

水分補給が大切な季節になって参りました。 特に、まだまだマスクが手放せないことも含め、 たっぷりと水分補給が必…

 

免疫力UPが健康の秘訣

私たちのカラダは、皮膚や粘膜などのバリアに守られています。 もし、そのバリアが破られても、免疫力がカラダを防衛…

 

健康三原則

①温める・・・おもに新陳代謝と免疫力の向上 ②出す・・・血液浄化、体質改善の根本であり、老化防止につながる ③…

 

がんのプチ情報

近頃、身近な人で、がんに関わる人が増えているように思えます。 気になり厚生労働省のHPなどで調べてみると、 日…

 

気になる認知症

近年、高齢化社会に伴い、よく話題に上がるのが「認知症」です。 厚生労働省でも「認知症施策」として策定を進めてい…

 

温活食材~生姜「漢方編」

早いもので、1月を終え2月に入りました。 昔、祖母から「1月は行く、2月は逃げる、3月は去る」と、よく言われま…

 

温活食材~生姜

年が明け、大阪でも雪がふる程、寒い日が続いています。 そのような季節だからこそ、ポカポカと体が温まるのは嬉しい…

 
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